de Ana | 08/01/2026
O Verdadeiro Motivo Pelo Qual Você Não Consegue Mudar (Hábitos Atômicos)
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Título:O Verdadeiro Motivo Pelo Qual Você Não Consegue Mudar (Hábitos Atômicos)Descrição:Você não falha por falta de força de vontade.
Você falha porque nunca te ensinaram a construir os hábitos certos.
Neste short, inspirado no livro Hábitos Atômicos, de James Clear, você vai entender por que pessoas comuns conseguem resultados extraordinários — e por que a maioria desiste no meio do caminho.
Se você quer:
✔ Mudar de vida
✔ Criar disciplina sem sofrimento
✔ Parar de depender de motivação
✔ Construir hábitos que realmente funcionam
Então esse vídeo é pra você.
No vídeo completo do canal Book to Life, eu resumo as principais ideias do livro Hábitos Atômicos e mostro como aplicá-las na prática para transformar sua rotina, sua mentalidade e seus resultados.
📌 Assista ao vídeo completo no canal.
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